6月1日起，我国全面进入汛期，南方地区进入主汛期。主汛期是指一年中降水集中、河流水位较高、洪涝灾害多发的时期。南方片包括长江、珠江、太湖流域，北方片则包括黄河、淮河、海河、松花江和辽河流域。根据《水利部关于明确汛期阶段划分有关事项的通知》，南方片主汛期为6月至8月，北方片主汛期为7月至8月。
汛期是江河、湖泊洪水在一年中明显集中体现且容易形成洪涝灾害的时期。由于各河流所处地理位置不同，涨水季节也不同，因此汛期的长短和时序存在差异。南方主要江河编号洪水一般发生在4月至10月，北方主要江河编号洪水则多见于6月至9月。南方片汛期通常为4月至10月，而北方片汛期则为6月至9月。
防汛关键期指“七下八上”期间，即7月16日至8月15日。这一时期全国洪水多发频发，是每年防汛形势最为严峻的时期。历史上几次重大致灾暴雨洪水均发生在此期间。汛期出行要时常关注天气预报和山洪预警信息，提前规划行程，随时掌握天气变化，做好防护准备，确保安全。
遇到暴雨时，应积极关注路况信息，避开积水和交通不畅地区。行人在下雨时不要在有积水的道路上行走，要注意观察路边防汛安全警示标志，尽量贴近建筑物，避免靠近有漩涡的地方。同时，行人应尽量避开灯杆、电线杆、变压器等可能连电的物体，以防漏电后触电。遇到大暴雨时，最好找遮蔽处避雨，在城市高楼房内最安全，应及时撤离到楼内并尽量往高楼层上避险。不要到桥涵下、隧道内、大树和变压器下等地避雨，更不要在堤防、桥涵上逗留或围观。
身处山区时，注意观察山势和水势，留意山洪灾害风险标识和安全转移避险路线，尽快离开危险区。保持冷静，迅速判断现场环境，尽快离开低洼地带，寻找就近的高地，选择有利地形躲避。与被困其他旅客保持集体行动，听从管理人员指挥，不单独行动。任何情况下，都不能轻易涉水过河。山洪来临时，应立即按照预警信息提示向沟道两边高坡上跑，千万不要顺沟跑。转移要迅速及时，不要贪恋财物，以免耽误最佳避险时间。躲避转移未成时，应选择较安全的位置固守等待救援，并不断向外界发出求救信号。如果已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西寻求机会逃生。有通信条件的，要设法尽快与消防、公安等救援部门取得联系，拨打110、119、120请求救援，报告自己的方位和险情，积极寻求援助。
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